開箱|心得分享|好用推薦|使用心得好萊塢塑身名師系列-窈窕纖活操
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光碟版本:DVD 光碟片數:1片 影片類別:運動教學類 影片級別:普遍級 聲音格式:stereo 發音語言:中文、英語 字幕選擇:英文、中文(繁/簡體) 片長時間:46分鐘 *本商品屬智慧財產權之商品,產品一經拆封後,恕無法接受退貨!
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『好萊塢塑身名師』珍娜‧詹金斯(Jeanette Jenkins) 在美國健身界有12年的經驗,是好萊塢最受歡迎的私人健身指導教練,也在電視台主持有關健康、減重的節目。許多好萊塢明星、製片、模特兒、運動員…等都是她的學生。 |
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《窈窕纖活操》 《窈窕纖活操》 在珍娜的口令下(可選擇中文發音)窈窕纖活操是為你量身訂做的課程,每段短短十分鐘都是經過特別設計的精華動作,可以早上跳一段拳擊有氧展開一整天活力,或是晚上回到家來一段皮拉提斯放鬆心靈,另外還有瑜珈及雕塑身型課程都可以自由搭配。透過最有效率的綜合健身操課程,從頭到腳都不放過,引爆全身能量,在燃燒脂肪同時平衡身心,讓你擁有窈窕體態和全人健康體適能 ! |
好萊塢名人推薦 皇后拉蒂法(Queen Latifah): 『很開心珍娜能發行這一系列的運動DVD,因為這將能使更多人受益!我知道有很多人想要接觸健康的生活方式,但卻不知從何著手,相信這系列影片可以敎他們該如何做!』 『就我而言,因為工作時常在外,總不可能把珍娜帶在身邊吧~現在有了這系列影片,我可以帶著它到處走,而且效果如同我在健身房跟著珍娜運動一樣!』 塔恩曼寧(Taryn Manning): 『我超愛珍娜!她真是個好教練也是舵手,她知道什麼運動是有效果的,你看了就知道!』 |
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